O orgullo de cada home é, sen dúbida, unha poderosa erección, así como a fertilidade - a capacidade de adquirir descendencia saudable. Estrés, desnutrición, ambiente pobre - moitos factores teñen un impacto negativo na erección. Para protexelo e fortalecelo, os expertos recomendan usar noces para a potencia masculina. Conteñen moitos oligoelementos útiles e proteínas que son necesarias para a actividade sexual.
Beneficio
Os problemas íntimos adoitan xorden naqueles representantes do sexo forte que non controlan a súa saúde e a nutrición adecuada. Mentres tanto, é cos produtos que entran no organismo as substancias vitais, das que despois se extrae enerxía, incluída a enerxía sexual.
As noces de erección non son só unha deliciosa sobremesa, senón tamén unha fonte das seguintes substancias:
- proteínas - un material de construción para as células do sistema reprodutor;
- ácidos graxos poliinsaturados - activación dos sistemas nervioso e cardiovascular;
- minerais, así como microelementos - saturación dos tecidos con ferro, selenio, calcio e cinc;
- vitaminas: fortalece a inmunidade local e xeral.
Un home determina por si mesmo as mellores variedades: as noces son máis adecuadas para alguén. Mentres que outros prefiren o cedro ou os anacardos. Non obstante, a principal condición para a súa utilidade é o uso moderado, varias pezas ao día. En grandes cantidades, poden prexudicar a saúde - aumentar o colesterol, provocar hiperglicemia.
nogueira
Non é de estrañar que fosen chamados a fonte da vida nos tempos antigos: non eran utilizados polos curandeiros en Exipto, Asia e India. E hoxe a súa eficacia está confirmada por moitos estudos clínicos.
Influencia na función fértil:
- corrección dos procesos de espermatoxénese - forma, tamaño;
- aumento da actividade motora dos espermatozoides;
- aumento do fluxo sanguíneo nas estruturas reprodutivas;
- eliminación da disfunción eréctil, que se formou debido a unha deficiencia de ácidos omega-3 insaturados.
Os froitos secos deben consumirse ao día nunha dose de 75 g. O momento óptimo é antes do xantar, cando o corpo está en boa forma e o produto será absorbido o máximo posible. Co uso prolongado, é posible acadar excelentes resultados: unha potente erección e unha longa relación sexual.
É popular usalos con mel para o sexo forte. Receita para a libido para todos os días:
- moer os grans nun moedor de café;
- verter mel de flores líquido;
- mesturar;
- coloque na neveira durante 2 días;
- tomar 1 colher de sopa. l. co estómago baleiro
Moitos homes notan que a súa resistencia na cama aumenta e a propia relación sexual está coloreada con moitas novas sensacións agradables.
brasileiro
Conteñen unha alta concentración dun oligoelemento como o selenio, así como o aminoácido arginina. Debido a esta combinación, conseguen converterse na mellor fonte de antioxidantes para o corpo masculino.
Se o efecto das noces sobre a libido é amplamente coñecido, entón non todos escoitaron falar dos seus homólogos brasileiros. Mentres tanto, co uso regular, produciranse as seguintes melloras no corpo:
- un rápido aumento da concentración de testosterona no torrente sanguíneo;
- aceleración da motilidade dos espermatozoides;
- prevención do cancro de próstata;
- aumento do fluxo sanguíneo ás estruturas xenitais;
- alongando o tempo das relacións sexuais.
É suficiente consumir 2-3 froitos secos ao día. Non máis. Isto reabastece completamente o abastecemento de selenio no corpo masculino. Se se supera a dose, pode ocorrer o efecto contrario: unha diminución dos niveis de testosterona e un debilitamento da erección.
O tratamento térmico cambia a súa composición química. Polo tanto, os expertos recomendan tomalos en estado sen tostar. Mellor como ingrediente nunha ensalada de vitaminas, xunto con pementos, olivas e allo. Ou, como unha mestura milagreira: mel e noces, cuxa receita foi inventada hai 2 mil anos, pero tamén é relevante no século XXI. Suficiente 1 colher de sopa. l. antes do almorzo para obter un poderoso impulso de enerxía para todo o día e unha noite agradable.
Anacardos
A fonte máis valiosa de zinc é a base dun sistema nervioso forte, os anacardos. Este mineral é importante para a fertilidade masculina. Mesmo cunha deficiencia de zinc a curto prazo nos tecidos, a concentración de testosterona diminuirá, o que afectará negativamente á viabilidade sexual.
Se enumeras que noces son boas para a erección, entón os anacardos estarán inmediatamente despois das noces e as brasileiras. Despois de todo, conteñen o aminoácido arginina nada menos. É ela a responsable da síntese de hormonas sexuais na cantidade necesaria.
Mentres que a composición única de microelementos, incluíndo vitaminas dos subgrupos B e K, axuda a saturar os tecidos con enerxía, eliminar a fatiga crónica - os principais inimigos da potencia masculina. Co uso diario de anacardos, a libido permanecerá alta durante moitos anos.
Por exemplo, podes preparar unha mestura deles e froitos secos - engadir a ensaladas, cereais, iogures. Tal almorzo fortalecerá o corpo de representantes dunha parte forte da poboación, preparará para un día de traballo e unha noite non menos activa.
Como afectan á erección:
- síntese correcta de esperma;
- acelerar a motilidade dos espermatozoides;
- mellorar o poder sexual;
- reducir o risco de prostatite e cancro de próstata;
- facer fronte aos signos de disfunción sexual.
A súa eficacia foi probada por moitos médicos e xeracións de rapaces.
Améndoa
Caixa de xoias naturais con "xoias" para a saúde dos homes - améndoas. Poden facer marabillas co mel. Apoian as funcións sexuais dos órganos reprodutores a nivel celular, dende o interior.
O efecto das améndoas na saúde dos homes:
- aumento da produción de mediadores que son necesarios para a síntese de testosterona;
- aumento da libido masculina: a crema de leite e as noces combinan ben;
- manter unha actividade sexual saudable;
- reducindo o risco de patoloxías cardiovasculares - debido á concentración óptima de graxas poliinsaturadas e vitamina E;
- actividade antioxidante - eliminación de radicais nocivos dos tecidos;
- fortalecemento da cartilaxe - debido á alta saturación dos nucléolos con calcio;
- a riboflavina, o manganeso e o cobre dan forza e resistencia na cama;
- xestión do peso dos mozos - as propiedades dietéticas das améndoas foron eloxiadas polos antigos científicos chineses, que sinalaron a súa capacidade para acelerar os procesos metabólicos.
Para disputar a eficacia das améndoas na loita contra a disfunción eréctil, ninguén se comprometerá. Despois de todo, tende a fortalecer a erección e aumentar a resistencia física.
Cedro
Os homes están seguros de que os cedros son os mellores axudantes para preservar e aumentar o poder masculino. Teñen un efecto complexo:
- previr os depósitos ateroscleróticos nos vasos - prevención da isquemia nos tecidos, incluso na pelve pequena;
- restaurar despois dun esforzo físico excesivo - aumentar o fluxo de enerxía;
- compensar a deficiencia de microelementos e vitaminas - é importante para as disfuncións eréctiles debido ao beriberi;
- axudar a combater os primeiros signos de cambios relacionados coa idade nos órganos xenitais - sementes de cedro, mel e noces para a potencia, unha receita que é famosa pola súa eficacia;
- mellorar o metabolismo - corrección de peso en mozos que son propensos á plenitude;
- normalización da regulación nerviosa das estruturas reprodutivas - as relacións sexuais son máis longas, as sensacións son máis brillantes.
As froitas do cedro son un aporte inesgotable de antioxidantes, vitaminas e graxas insaturadas. Xuntos, teñen un efecto positivo sobre a libido: o interese polo sexo oposto volve completa e rapidamente co seu uso habitual.
Muscat
Non debemos esquecernos da noz moscada. É capaz de estimular unha erección incluso en homes debilitados e esgotados. Polo tanto, os nutricionistas recomendan definitivamente para unha recuperación total, incluso do sistema reprodutivo.
A presenza de cobre, magnesio, así como xofre e iodo con pectina na súa composición axuda a mellorar a libido en pouco tempo, se a causa do trastorno eréctil foi a sobrecarga física, o exceso de traballo, a desnutrición ou a fatiga crónica dos adictos ao traballo. Muscat está entre os cinco primeiros en canto a utilidade para os homes.
É por iso que este afrodisíaco natural está presente como aditivo en marmeladas, pratos de carne e peixe de chefs experimentados. Despois de todo, o seu aroma rico e picante comeza a influír no apetito sexual mesmo ao inhalar o vapor aromático dos pratos. Despois de entrar nos órganos dixestivos, o efecto xa se realiza a nivel celular.
O moscatel está sempre presente nas receitas dos nosos antepasados, pero con moderación. Este é o segredo do seu éxito. Como tomalo para a libido - apenas se debe adiviñar entre os ingredientes e non suprimilos. Pero co uso regular, o poder sexual e unha forte erección estarán garantidos.
pistachos
Este produto é popular entre os homes como un saboroso complemento á cervexa. Non obstante, ao planificar un embarazo ou fallas na cama, son os que os médicos aconsellan para o seu uso.
Na idade de 35-40 anos a 50-55 anos, recoméndase comer uns 100 g de pistachos por día, porque conteñen os compoñentes necesarios para a libido:
- ácido fólico e outras vitaminas do grupo B;
- minerais - selenio, cobre, magnesio e fósforo;
- fibra dietética, así como ácidos graxos;
- aminoácidos, incluíndo arginina, como mediador da erección.
Os pistachos practicamente non provocan obesidade e problemas cos órganos dixestivos.
Os homes que queren aumentar o seu desexo sexual deben pensar na presenza de pistachos na súa dieta. Ademais de alimentos saudables como allo, pemento morrón, uvas, berinjela, tomates.
Contraindicacións para o seu uso
Os "amigos" de noces separados da metade forte da humanidade, ademais dos indubidables beneficios, teñen a capacidade de prexudicar a saúde. As contra-indicacións son varias enfermidades e trastornos internos no corpo do sexo forte:
- reaccións alérxicas;
- hipersensibilidade individual;
- exacerbación da úlcera gástrica ou colecistite, pancreatite;
- urolitiasis.
É mellor aclarar que froitos secos para a potencia serán útiles e cales deben evitarse co seu médico. Despois de realizar estudos diagnósticos, dará unha resposta detallada.